Kas jis? Ogi aitrioji paprika, dar vadinama čili pipiru! Aitriosios paprikos padeda išvengti peršalimo, atsikratyti migrenos, pagerinti apetitą ir nepriaugti svorio. Ir tai – dar ne visos jų gerosios savybės: jos gelbsti persišaldžius ar susirgus viršutinių ir apatinių kvėpavimo takų ligomis.

Stimuliuodamos organų veiklą, aitriosios paprikos taip pat aktyvuoja tuos procesus, kurie yra blokuojami sinusito, gripo, peršalimo, nosies užgulimo atvejais. Aitriosios paprikos yra ir puiki priemonė nuo galvos skausmo.

Temperatūrų svyravimų metu ir šaltu oru šie prieskoniai gerina virškinimą ir yra puiki profilaktinė priemonė nuo depresijos. Maža to, aitriosios paprikos aktyviai degina riebalus, neleisdamos mums pilnėti per šalčius, kai ypač norisi kokio nors riebaus ir kaloringo maisto.